Hvad er binyretræthed?

Først lidt om binyrerne:

Binyrerne

Binyrerne er, som navnet antyder, placeret tæt på nyrerne. Denne tætte anatomiske relation er årsagen til, at det er valgt at beskrive dem i denne sammenhæng, til trods for de ikke er en del af urinvejene.

Binyrerne består af to forskellige dele, binyrebarken og binyremarven:

I binyrebarken dannes flere forskellige livsvigtige hormoner (under ét: kortikosteroider). Nogle af disse spiller en stor rolle for kroppens vand- og saltbalance (mineralokortikoider), andre spiller en stor rolle for omsætningen af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner (glucokortikoider). Dannelsen af visse kønshormoner foregår også i binyrebarken.

I binyremarven dannes hormoner (katekolaminer) med stor betydning for reguleringen af det sympatiske nervesystem (adrenalin og nor-adrenalin). Katekolaminerne har således udstrakt effekt på hjerte, kredsløb, muskler og omsætningen af kulhydrater og fedtstoffer i muskler og lever.

Binyrerne er nødvendige for livets opretholdelse: Fjernes binyrerne på forsøgsdyr, vil de ikke være i stand til at overleve perioder med faste, idet blodsukkerniveauet vil falde i en sådan grad at kroppens celler dør. Selv hvis kosten tilpasses, så blodsukkerniveauet holdes stabilt, vil de med tiden omkomme, da tabet af vand og salte vil være for stort. Endvidere vil de være ude af stand til at reagere på såvel fysisk som psykisk stress.

Ovenstående er hentet fra Beredskabsstyrelsens hjemmeside. http://www.brs.dk/laereboeger/fh/Kap123.html

Det fremgår klart, at den eneste forbindelse mellem nyrerne og binyrerne er placeringen i kroppen. Binyrerne producerer flere forskellige hormoner, som er livsvigtige. Uden disse hormoner kan vi ikke leve.

Og så en forklaring:

fra Wilsons bog side 11, Kapitel 3 (min oversættelse – rettelser modtages gerne)

Hvad forårsager binyretræthed

Binyretræthed - i alle dens milde eller alvorlige former – forårsages som regel af en form for stress. Stress kan være fysisk, følelsesmæssig, psykologisk, miljøskabt, smitsom eller en kombination af disse. Det er vigtigt at vide, at binyrerne reagerer på enhver slags stress på samme måde uanset kilden.

Livets værste stress kommer i form af sådanne livsomvæltende begivenheder som den elskedes død, en bilulykke eller alvorlig sygdom. Men stress kan også tappe dig på mindre synlige måder som f.eks. en betændt tand, en omgang influenza, en alvorlig strid med din elskede, arbejdspres, et ulykkeligt samlivsforhold, miljøgifte, dårlig ernæring, osv. Hvis disse mindre stresspåvirkninger kommer samtidig, øges eller bliver kroniske, og binyrerne ikke får lejlighed til at komme til kræfter, vil binyretræthed sædvanligvis blive resultatet. Binyretræthedens symptomer er klare, lette at skelne og sommetider ubehagelig velkendte.

Illustrationen (på side 12) ”Faktorer der påvirker binyrerne” giver nogle eksempler på almindelige årsager til binyretræthed. Meget kort, binyretræthed opstår, når mængden af stress overstiger kroppens (her binyrerne specifikt) mulighed for at kompensere og rekreere fra stress eller stresskombinationer. Når denne kapacitet til at behandle og rekreere overstiges, opstår en eller anden form for binyretræthed.

Ofte er årsagerne til binyretræthed ikke soleklare, fordi de kombinerede stressformer er så forskellige. Vore kroppe fortæller os måske ikke engang, at vi er stresspåvirkede. En undersøgelse af hospitalspersonale på en pædiatrisk hospitalsafdeling (en arbejdsplads kendt for høj stress og udbrændthed) beskrev på ingen måde påvirkning af stress, men personalets cortisolniveau var 200-300% forhøjet. Det er vigtigt at huske, at alle stressformer kan sammenlægges og akkumuleres.

Det er, antallet af stressformer, hvad enten du genkender dem som stress eller ej, styrken af hver enkelt stressform og hyppigheden, hvormed den optræder, plus længden at den tid den påvirker, der tilsammen giver din totale stresspåvirkning.

Skønt det ikke er muligt nøjagtig at måle den totale stresspåvirkning, gør din krop det hver dag, minut for minut, udfører øjeblikkelige tilpasninger til disse skiftende stresspåvirkninger. Det er når kroppen bliver ude af stand til at foretage de nødvendige ændringer ttil stresspåvirkningerne, at binyretræthed begynder. Jo værre kraftigere påvirkninger set i forhold til kroppens muligheder for at reagere, jo værre binyretræthed. Hver person har forskellig kapacitet til at håndtere den totale stresspåvirkning, og den enkelte persons kapacitet varierer over tid og begivenheder.

En af de mest ofte oversete kilder til stress og resistent binyretræthed er kroniske eller alvorlige infektioner. Binyretræthed kommer ofte efter gentagne anfald af bronkitis, lungebetændelse, astma, bihulebetændelse eller andre åndedrætsrelaterede sygdomme. Jo kraftigere infektion, jo oftere den optræder eller jo længere den varer, jo mere sandsynligt er det, at binyrerne er involveret. Binyretræthed kan opstå efter blot et enkelt kraftigt anfald af en alvorlig infektion, eller den kan komme over tid efterhånden som binyrerne trættes af tilbagevendende infektioner. Hvis der er andre samtidige stressformer, såsom et ulykkeligt ægteskab, usund mad eller et stresset arbejde, er turen ned ad bakke dybere og stejlere. Det omvendte er også ofte tilfældet; personer med dårlige binyrefunktioner tenderer ofte mod at få åndedrætsrelaterede sygdomme.